Plateau d'Ax Bonascre : 1380 m

depuis Ax les Thermes

Nom : Plateau d'Ax Bonascre
Altitude : 1380 m
Départ : Ax les Thermes
Longueur : 7.80 km
Dénivellation : 670 m
% Moyen : 8.59%
% Maximal : 11.6%
Massif : Pyrénées centrales, France

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00:48:00Florent L

Montée faite lors de la 8ème étape du Tour 2013.

La montée se fait sur une route très large. La première partie est assez raide, on grimpe en lacets dans une falaise mais on est protégé de la chaleur par des arbres.
Puis on arrive sur de longues combes, au milieu de la foret, qui mènent ainsi à l'entrée de la station d'Ax 3 domaines. La pente y est irrégulière, par moment il y a des coups de culs un peu plus raides.

00:50:00Hervé D

Le mardi 25 avril 2007. Départ à froid d'AX en moulinant pour s'échauffer. Montée assez régulière d'un bout à l'autre même s'il y a des passages > à 10%. Descente intéressante malgré les lacets assez serrés sur le bas.

00:42:00Christophe P

Montée le matin de l'étape du tour 2010 à froid après une grosse sortie la veille de 3000 de D+.
Ce fut dur car les rampes sont costauds!
Quand je vois comment ils ont monté ça l'aprem,je suis fou!!!

00:43:40Maurice R

23 juin 2011
pas de problème, malgré la pluie dans le dernier km de montée.

26 juin 2011
montée par beau temps en 49 mn, en compagnie de cyclistes mieux
entraînés que moi. Je pense pouvoir faire mieux dans les prochains jours, avant d'attaquer le Plateau de Beille.

6 juillet 2011
Troisième montée en 50 mn avec mon fils Fabien, à la veille de monter au Plateau de Beille.

8 juillet 2013
Quatrième montée tranquille en 50 mn, deux jours après l'arrivée de Froome qui a fait l'ascension en 22 mn !

17 juillet 2013
Cinquième montée en 48 mn.

1er août 2013 :
Sixième ascension.
Quel plaisir de monter à Bonascre dans la fraîcheur de ce matin d'été chaud!
Départ à 7 H 02 ; arrivée au sommet à 7 H 48 : record personnel battu (46 mn).
Si je gagne 2 minutes à chaque fois, je ferai mieux que Froome à la quinzième ascension !

5 juillet 2015
septième montée au septième ciel en 52 minutes sous une chaleur étouffante à cinq heures de l'après-midi. Au sommet, un peu de fraîcheur.
En ce mois de juillet 2015, je pense remonter à Bonascre au moins trois fois et battre mon record de 2013 (46 minutes), malgré mes soixante-cinq ans...

12 juillet 2015
Huitième montée en VTT en 54 minutes.

14 juillet 2015
Neuvième montée en moins de 47 minutes, malgré la chaleur de l'après-midi...

17 juillet 2015
45 minutes 55 secondes : record battu !

22 juillet 2015
Onzième montée en 47 minutes.

26 juillet 2015
Douzième montée en 45 minutes et 10 secondes. Arriverai-je à le faire un jour en moins de trois quarts d'heure ? Je pense y arriver en gérant mieux le début d'ascension qui est casse-pattes.

31 juillet 2015
Treizième ascension en 43 minutes 40 secondes sous l'orage et une pluie battante dans les deux derniers kilomètres. Le ciel bleu est apparu dès que j'ai atteint le sommet...

3 juillet 2016
Plus de 48 minutes pour cette quatorzième montée de reprise de la haute montagne 2016.

8 juillet 2016
Quinzième montée en 49 minutes.

15 juillet 2016
Seizième ascension en 45 minutes.

5 juillet 2017
17ème montée en 54 minutes.

13 juillet 2017
18ème montée en 1 H 17 en VTT

23 juillet 2017
19ème montée en 53 minutes

29 juillet 2017
Vingtième ascension en 47 minutes.

00:52:30Simon L

Je l'ai déjà monté en 52' en pleine forme.... Mais la, c'était une reprise ! DOnc, dur dur... Ce week-end, nouvelle montée. Je vise les 55 minutes.

La nouvelle montée s'est déroulée en 55 minutes, comme prévu ! Puis, la suivante en 53'45 et enfin, la semaine passée, en 52'30 !

Bref, la forme est de plus en plus présente !

00:48:00Nizan G

Première montée pendant les vacances. Réalisée avec le frangin qui la faisait pour la trois ou quatrième fois en 2 mois... Sa faible longueur facilite les choses, le kilomètre le plus raide à mi parcours fait bien mal alors que le dernier, pourtant marqué à 10% sur le panneau se passe assez facilement (plus facile psychologiquement étant donné qu'on arrive dans la station).

Descente belle, la route a été refaite et est large, sauf au niveau du chantier du contournement d'Ax. Le soir personne sur la route, c'est parfait...

00:33:25Anthony C

Après 8h de route depuis la Bretagne et pas dormi depuis plus de 24 h, je m'attaque à mon premier col que je gravis depuis que je fais du vélo. Et je suis parti plutôt tranquillement. Mais c'est une ascension plutôt régulière mais assez difficile et il faisait chaud en plus. Descente super agréable Je l'ai monter en 34 min
4 jours plus tard et après le col du Chioula depuis ax et le col de Marmare depuis ascou juqu'au Chioula et près de 2h de vélo je retente la montée de AX bonascre et cette fois çi en 33 min et 25 sec

00:55:00Idris R

J'ai fait cette ascension mardi dernier (le 3 août 2010) lors du début de mon séjour à Ax-les-Thermes. Ascension courte mais assez pentue sur plusieurs kilomètres (moyenne de 8,3%). De grands virages permettent de souffler régulièrement. Au final, c'est une ascension pas trop difficile et agréable malgré le fait qu'il n'y est pas de paysage à voir... (seul regret)

00:52:00Cedric C

1'15 en 2010franchement j'ai galerer mais c'est a faire le premier km est dur a digérer surtout a froid a mi pente il y a un kilometre ou deux vraiment dur heureusement pour moi j'ai trouver un cyclo qui ma "tirer" j'usqu en en haut du passage et apres tous semble facile meme si le dernier km es annoncé a 9% je crois mais bon vraiment content quand on rentre dans la station a refaire

le 01/10/2011je viens de le refaire et cette fois j'ai mis 52 minutes temps pris du croisement avec la rn jusqu'au pied des pistes mais je les encore trouver tres dur pour moi c'est un mini plateau de beille mais part ce tres beau temps d'octobre toujours un regal

00:45:00Davyd E

Malgré une longueur de 8km seulement, l'effort est intense, et la pente tré raide, juste un petit faux plat descendant de 200 ou 300m qui a pour but uniquement de vous faire perdre la cadence, on est content quand on arrve en haut!

01:05:00Benoît G

Une montée vraiment difficile et irrégulière. Heureusement qu'elle est relativement courte ! Dès que la route quitte le cours de l'Ariège, les pourcentages sont là : 2 km à 9% pour commencer... La route s'élève dans les arbres au dessus d'Ax, de nombreuses épingles permettent de souffler légèrement, avant une portion droite qui file vers un replat... pour mieux repartir ensuite. Le kilomètre à 10.5% en plein milieu de l'ascension fait très mal, il est vraiment très raide. Heureusement, il y a à nouveau des épingles. La suite est légèrement moins raide, avant un dernier replat. Les 400 derniers mètres sont à 10%.
On ne voit la station qu'au dernier moment, quand on arrive dessus. L'essentiel de l'ascension n'est pas très belle et s'effectue dans les arbres, hormis une ou deux vues sur Ax, puis sur la vallée de l'Ariège vers Luzenac et le Chioula en face. J'ai trouvé l'ambiance à la station plutôt sympathique et détendue.

00:39:00David B

montée en 2011 - montée difficle mais reguliere

00:36:00Damien D

En rentrant dans Ax on tourne à droite on passe sur un pont puis à gauche, et la le panneau marron typique au col ariégeois présente la difficulté, court mais raide voima ce qu'on peut dire aprés ce panneau et au bout de la route à droite un logo de l'Ariège peint au sol vous rappelle qu'en Ariège ce grimpe, d'entrée on est dans le vif du sujet 8-9-10 % toute la montée, un petit replat de 300 mètres vers le milieu de l'ascension et c'est tout, on arrive à la station que l'on traverse jusqu'au rond point et puis demi-tour.

A noter que le revêtement est comparable à une autoroute, trés large et nickel un régal en descente

00:41:30Alexandre T

Fait le 01/05/2013. Départ a 11h d'Ax les Thermes a froid, 15°. Cette ascension se divise en deux parties, une première difficile et une seconde plus facile. Dès le début, la pente est présente, on est sur entre 9 et 15% pendant les 4 premiers kilometres, seul un replat de 200m après environ 2km. Ensuite, après le gros passage a 15%, la pente devient plus irreguliere avec quelques replats, et les pourcentages redescendent aux alentours de 7-9%, néanmoins, attention aux derniers 500 mètres (arrivée dans la station), où les pourcentages se font plus dur (entre 10-12%). En conclusion , montée courte mais difficile, en garder sous la pédale au début pour ensuite mettre plus gros sur la fin. Plutot content de mon temps étant donné mes 15 ans et mes seuls petits 100-150 km de roulés pendant tout l'hiver !

Refaite le 06/08/2013 : Amélioration de mon temps de 5min grâce à un gros entraînement depuis Juin -> 45min

EDIT : Effectuée à nouveau le 24/05/2015 : Amélioration, temps de 41'30"

00:40:11Laurent V

un petit plateau de beille !!!!

00:00:41Pascal S

Arrivee de la plaine, ma premiere montee le 12. Aout 14! Montee courte mais dur! A froid, on rentre directement dans le dur et presque jusqu au bout! A faire plutot apres un col moins difficile pour retrouver des sensations!..

01:09:00Thierry G

montée effectuée le 19/06/2016 après avoir fait le chioula monté à 2 chiffres avec un petit replats entre le 3 et le 4 et on repart avec un passage à 19% comme dis dans les commentaires précédents un petit plateau de beille aussi dur
pour moi le temps m?importe peux je suis amputé de jambe l'essentiel c'est d'arriver en haut

00:52:00Thomas G

Montée effectuée à froid depuis Ax. L'ascension est assez irrégulière, avec des passages assez sec à 10-11% qui font bien mal aux jambes. Mais la montée est relativement courte (7km), ça compense les pourcentages et l'irrégularité de la pente.

00:46:18Pierre F

Montée faite le 2 août 2015 l'après-midi après le plateau de Beille. L'ascension est difficile, bien raide avec de bonnes rampes, il y a peu de moments où l'on peut se reposer mais cependant en trouvant un rythme qui convient on monte cela plutôt bien ! Par contre il y a peu de moments où l'on est à l'ombre ce qui renforce la difficulté quand il fait chaud !

00:43:00Dorian M

La montée est assez difficile mais courte. Le revêtement est bon. Par contre niveau paysage il n'y a pas grand chose à voir.

00:36:48Charly G

Dans le brouillard, montée assez raide

00:53:00Franck B

Montée à froid depuis Ax.
Que dire. Montée pas trop longue mais les % sont de 9 et plus sur 3/4 du parcours. Donc assez difficile. Mis tout à gauche sur quasiment tout le parcours.
Content d'avoir fait moins d'1 heure.
La prochaine fois je viserai s moins de 50min

00:00:00Bruno R

J'ai trouvé cette montée difficile ( après avoir grimpé le col de Pailhères) mais j'avais enchainé ces deux montées avec 40 km d'entrainement seulement (!) et c'était pendant la canicule en 2004.

00:00:00Frederic B

montée tres difficile au pied
apres 3 km il y a un replat d'environ 400 m et apres c'est un peu plus facile jusqu'a la station
mais tout est relatif

00:00:00Franck V

Cette ascension reste un très bon souvenir, aussi bien dans la tête que dans les jambes !!! La montée en elle même n'est pas très longue, mais le pourcentage est important.Néanmoins, cette montée est agréable car elle est entre-coupée de 2*500 m defaux plats qui permettent de récupérer !
A gravir absolument

00:00:00Jean marc A

1975

00:00:00Loic L

7 kms de pente ( en supprimant les deux replat) à 9%. La pente atteint les 13% sur un secteur où la roite est extrement large ( parkings de chaque côté ( ça donne la sensation d'être collé au bitume :-)

Dernier km à 8;2%

00:00:00Julien R

Dur dès le pied, un ou deux replats pour mouliner et détoxiner. quelques jolis points de vue. Ne pas se mettre dans le rouge trop vite car la dernière rampe d'accès fait un peu mal.

00:00:00Regis E

belle montée effectuée lors d'une étape du TDF . montée assez raide mais pas très longue

00:00:00Denis A

.

00:00:00Cédric J

effectué en 2012

00:35:00Gautier B

00:43:36Sebastien B

00:00:00Jean-christophe A

00:00:00Lionel G

00:00:00Pierre-manu L