Commentaires de Frederic L

39 ascensions

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Nombre de sommets : 30 Photos : 0

Carte des cols gravis


Liste des sommets franchis

Nom Altitude Massif Détails
Col du Galibier 2642 m Arves et Grandes Rousses
Col du Petit Saint Bernard 2188 m Massif du Mont Blanc
Station d'Arc 2000 2130 m Vanoise
Col de la Madeleine 1993 m Vanoise
Cormet de Roselend 1968 m Beaufortain
Signal de Bisanne 1930 m Beaufortain
Station de l'Alpe d'Huez 1815 m Arves et Grandes Rousses
Col du Pré 1703 m Beaufortain
Crêt de Châtillon / Mont Semnoz 1660 m Bauges
Col des Saisies 1657 m Beaufortain
Col de la Colombière 1613 m Aravis
Col de l'Arpettaz 1581 m Aravis
Col du Télégraphe 1566 m Arves et Grandes Rousses
Col des Aravis 1486 m Aravis
Col de la Croix Fry 1467 m Aravis
Collet d'Allevard 1450 m Belledonne
Station de Valmorel 1370 m Vanoise
Col du Grand Cucheron 1188 m Belledonne
Col de la Forclaz de Montmin 1150 m Aravis
Col de Champ Laurent 1116 m Belledonne
Megève 1107 m Aravis
Col de Marocaz 958 m Bauges
Col du Frêne 950 m Bauges
Col de l'Epine 947 m Aravis
Col de Tamié 907 m Bauges
Col de Leschaux 897 m Bauges
Col de la Forclaz de Queige 871 m Beaufortain
Col du Marais 833 m Aravis
Col du Vorger 714 m Bauges
Col de Bluffy 630 m Aravis

02:40:00Col du Galibier depuis Saint Michel de Maurienne (2642m)

temps depuis st michel.Fait le 20/08/2011 par un soleil magnifique.Temperature presque ideale.Depart 8h.retour12h.Pause au retour a valloire.J'ai suivi les conseils generalement prodigues par tous,c'est a dire molo molo.Je monte le telegraphe avec retenue en environ 1h.Je trouve cette montee assez facile mais j'en garde pour le plat de resistance.Petit arret a valloire pour l'eau puis j'enchaine le galibier.J'en garde toujours jusqu'au plan lachat et je suis toujours aussi bien.Je suis sur le 39-25 depuis le depart et j'ai l'impression d'etre "assez facile".Pancarte sommet a 8 kms,je regarde ma vitesse dans les premieres dificultees 11 km/h.Tans pis je decide de garder ce rythme j'espere jusqu'au bout.J'arrive en haut toujours avec cette agreable sensation d'en avoir encore sous le capot!!Je trouve cette montee plus facile que la madeleine.Peut-etre suis-je vraiment dans un grand jour?J'ai garde mon 39-25 tout du long,je mesure 1.83m pour 95 kilos.Grande journee pour moi.

02:25:00Col du Petit Saint Bernard depuis Bourg Saint Maurice (2188m)

col tres long mais assez facile.On garde une vitesse constante tout du long(12.5kmh pour moi)attention au soleil pas beaucoup d'ombre

00:00:00Station d'Arc 2000 depuis Bourg Saint Maurice (2130m)

fait a l'occasion des velos du coeur.prendre l'ancienne route des le depart c'est bien plus dur

02:50:00Col de la Madeleine depuis Feissons sur isere (1993m)

tres long.coup de bambou avant et apres cellier puis 4 derniers kms interminables quand la fatigue est la.Mais quel pied d'etre en haut!!!(je pese 106 kilos)

00:00:00Col de la Madeleine depuis La Chambre (1993m)

aussi dur que l'autre cote

01:48:00Cormet de Roselend depuis Beaufort (1968m)

pas dans un grand jour donc assez dificile.Mais quel panorama!!!!

00:00:00Cormet de Roselend depuis Bourg Saint Maurice (1968m)

un peu moins dur que l'autre cote

01:34:00Signal de Bisanne depuis Villard sur Doron (1930m)

tres dur surtout les 5 derniers kil vont de 9 a 13/100.pourcentage controle avec apareil de mesure donc le maxi de la presentation est faux.le max est bien 13/100

01:32:00Station de l'Alpe d'Huez depuis Bourg d'Oisans (1815m)

montee tres dificille car j'ai bu de l'eau tres froide par temperature moyenne.De tres gros problemes intestinaux sur la fin de la montee.Mais le bonheur au bout du compte

00:00:00Col du Pré depuis Beaufort (1703m)

tres beau tres chaud et surement le plus dur que j'ai fait

00:00:00Crêt de Châtillon / Mont Semnoz depuis Annecy (1660m)

tres long,assez facile au debut sur 9 kms puis le plus dur sur 11 kms a environ 8/100 de moyenne constant.

00:00:00Col des Saisies depuis D925 / D218 (1657m)

montee tres longue au soleil donc a evite par grosse chaleure.je l'ai faite au depart d'ugine(chez moi)direction col de la forclaz km1direction queige(6kms de montee assez dur)puis col des saisies descente sur flumet puis remontee par hery sur ugine(ne pas sous estimer cette cote tres dificile en fin de parcours)puis retour maison.Tres belle balade que je recomande

00:00:00Col de la Colombière depuis Scionzier (1613m)

fait par tres grosse chaleure avec deja 95kms de fait,j'ai pris un gros coup de moins bien a 400m du sommet.Ne surtout pas negliger ce col

02:00:00Col de l'Arpettaz depuis Ugine (via Hauteville) (1581m)

tres long pour un debutant et mauvais revetement.majeure partie de la montee a l'ombre de la foret sauf 4 derniers kms plein soleil

00:00:00Col du Télégraphe depuis Saint Michel de Maurienne (1566m)

montée avant le galibier donc sur la reserve.J'ai trouve ce col vraiment assez facile si il fallait le monté seul.

00:00:00Col des Aravis depuis Flumet (1486m)

pas tres dur

00:00:00Col des Aravis depuis Thones (1486m)

assez facile

00:00:00Col de la Croix Fry depuis Saint Jean de Sixt (1467m)

plus facile que de l'autre cote

00:00:00Col de la Croix Fry depuis Thones (1467m)

tres dur .parcours du jour le 21/07/08 ugine col de l'epine puis col du marais puis col de la croix fry(39x25)puis(30x25)dans les pentes apres manigot,ensuite col des aravis puis retour ugine soit environ 78kms un seul petit arret au aravisPour un petit gas de 110 kilos j'avoue une petite fierte

01:20:00Collet d'Allevard depuis Allevard (1450m)

tres dur mais tres regulier

01:02:00Station de Valmorel depuis Aigueblanche (1370m)

bien dur sous un gros soleil .Descente agreable

00:00:00Col du Grand Cucheron depuis Les Granges (1188m)

pentu mais court donc pas trop dificile a mon avi

00:00:00Col de la Forclaz de Montmin depuis Vesonne (1150m)

tres tres dur!!!!pour les gros comme moi

00:00:00Col de la Forclaz de Montmin depuis Menthon Saint Bernard (1150m)

presque aussi dur que l'autre cote

00:00:00Col de Champ Laurent depuis Chamoux sur Gelon (1116m)

tres dur mais tres regulier

00:00:00Megève depuis Ugine (1107m)

facile

00:00:00Col de Marocaz depuis Arbin (958m)

col bien difficile surtout par forte chaleur.Desagreable sensation d'etre collé a la route.Bon replat a moitié col pour se restaurer

00:00:00Col du Frêne depuis Saint Pierre d'Albigny (950m)

montee trop vite donc dur!

00:00:00Col de l'Epine depuis Marlens (947m)

col sympathique assez dur

00:35:00Col de Tamié depuis Faverges (907m)

tres bon pour commencer les cols.bonne mise en jambe

00:40:00Col de Tamié depuis Albertville (907m)

10 kms de pente assez reguliere .premier col considere comme dur pour un debutant

00:00:00Col de Leschaux depuis Sévrier (897m)

facile beau tres agreable vue

00:00:00Col de Leschaux depuis Pont Detrier (897m)

facile belle descente sur lac d'annecy

00:00:00Col de la Forclaz de Queige depuis Queige (871m)

pas fait par queige mais par ugine.montee courte (7kms) mais assez difficile

00:00:00Col de la Forclaz de Queige depuis Ugine (871m)

assez dur surtout j'habite ugine donc debut du col km 2

00:00:00Col du Marais depuis Saint Ferreol (833m)

assez facile pour une mise en jambe.attention au traffic routier en semaine.Poid lourd sur tres petite route

00:00:00Col du Vorger depuis Marthod (714m)

bon petit col

00:00:00Col de Bluffy depuis Chavoire (630m)

facile

00:00:00Col de Bluffy depuis Menthon Saint Bernard (630m)

facile