Commentaires de Xavier G

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Carte des cols gravis


Liste des sommets franchis

Nom Altitude Massif Détails
Mont Ventoux 1912 m Provence
Plateau de Beille 1790 m Pyrénées centrales
Station de Luz Ardiden 1720 m Pyrénées centrales
Col d'Aubisque 1709 m Pyrénées centrales
Col de la Croix Morand 1401 m Chaîne des Puys & Monts Dore

01:26:00Mont Ventoux depuis Malaucene (1912m)

Montée trés difficile e part sa longueur. Il faut bien gérer car passé l'heure, on est obligé de lever le pied. Il y a des passage à plus de 12%, il faut un 39/25 voir 27 pour la fin. Le temps a été réalisé lors de la ventoux beaumes de venise de juin 2007, ce qui m'a valu une 23éme place sur la 92KM.

01:05:00Plateau de Beille depuis Les Cabannes (1790m)

Montée trés difficile au début, qui continue dans la difficulté jusqu'au 4 dernier km qui sont plus faciles. Bien gérer son effort car il est long et rude. 39/25

00:55:00Station de Luz Ardiden depuis Luz Saint Sauveur (1720m)

montée agréable avec la fin plus facile

01:04:00Col d'Aubisque depuis Laruns (1709m)

Montée sympa mais qui reste trés irréguliére. Il faut de bonnes relance si on veut faire un temps.

00:29:00Col de la Croix Morand depuis Lac Chambon (1401m)

Montée trés réguliére autour de 5, 6% qui permet de produire un effort régulier et intense. Attention la fin c'est vent de face ou de dos...