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17/08/2019 15:28 • Gérard G

Bonjour Jean Pierre,
Pour répondre a ta demande , je dois me présenter : 64ans mais avec +de 20kg que toi ; un passé d'athlétisme , mais plus lointain et 5 a 6000kms de vélo par an et très heureux de pouvoir me faire plaisir ...
Je ne suis a 150kms des Vosges , mais il y a 2 semaines j'ai pris ma voiture et j'ai posé ma valise dans un petit hôtel de Ronchamp , pour un circuit seul .Après un petit crochet par Frahier ( erreur de parcours ... ) j'ai rejoins "la planche " a Plancher les mines , une " escalade " très dure au début ( surtout avec une cale de chaussure en moins et ma plus grande vitesse qui " coinçait " Bref , avec de pas mauvaises jambes ; c'est faisable ; et j'ai hésité a faire le dernier KM avec mes problèmes .... mais a notre âge ... on en a vu d'autres ! J'ai fini les derniers 100m gravillonnés a pied et re-chaussé pour la rampe finale goudronnée . Grande satisfaction , mais la fin relève plus du VTT !
La descente : tout doux au début ; dans les gravillons ; puis plus vite et pour les 2 derniers Kms : si tu lâche les freins .... c'est un toboggan ! Super revêtement , mais en jetant un bref coup d'oeil sur mon compteur , j'ai vu 86 ( km/h ) et mon instinct de survie a joué , sinon c'était surement plus de 100 !
Ensuite , montée du ballon d'Alsace par Giromany, Malvaux , 12Kms de montée régulière entre 5 et 6 % , a l'ombre et belle descente sur St Maurice puis Le Thillot et retour par le col des croix ; 4kms environ avant de redescendre sur Servance , Mélisey ( patrie de T Pinot ) et arrivée a Ronchamp , soit environ 117kms et un peu plus de 2000m de D+ . Il faut être sur de ta météo , car les Vosges sous la pluie , c'est pas top ! ( comme tout les massifs ... )
En conclusion : une belle journée de vélo , pas de supers paysages ( sauf , bien sur au sommet du ballon ) , la satisfaction d'avoir pu faire 3 belles ascensions, J'aurais bien continué le lendemain mais la pluie s'est invité ! J'y retournerai surement l'an prochain . Pour les semaines a venir : .... les Alpes !
Bon courage a toi , profite et fais toi plaisir , le vélo c'est vraiment super !

17/08/2019 18:33 • Gérard G

Re-Bonjour ,
En ce qui me concerne , j'aime bien faire les cols en partant de bonne heure , en période estivale , de façon a ne pas finir trop tard et pouvoir bien récupérer . De plus , on a vite froid en altitude et avec la transpiration , les descentes ne sont pas agréables.... donc plutôt l'été avec des minimas au dessus de 15° ....si possible ! Mais les arrières saisons ( propices aux retraités.. ) sont souvent très bien et moins fréquentées.
Pour l'accompagnement, je l'ai fait qu'une fois ( sur le Ventoux ) .
Sur ce circuit des Vosges, je n'ai pas rencontré une circulation trop importante ( sauf les 10 premiers kms ), je pense qu'un accompagnant peut t'assister , a condition qu'il fasse des " sauts de puces " pour ne pas gêner la circulation, mais c'est surement un confort !!!
Cordialement , GG

20/08/2019 19:56 • Jean - pierre B

Bonsoir,

J'aimerais, si possible, recueillir d'autres avis et retours d'expérience. Merci d'avance. Très bonne soirée. Cordialement.

26/08/2019 08:34 • Arnaud F

Bonjour Jean-Pierre. Pour ma part 20 kg de plus, mais 27 ans de moins... Je ne suis pas un très gros rouleur, maxi 4000 kms annuels, plutôt adepte de sorties de 40 à 60 kms avec 1 ou 2 cols dans les 3/4 des cas.
Pour aller droit au but, je pense que ces 2 ascensions sont réalisables non seulement dans la même semaine, mais plus encore dans la même journée... Soyons honnêtes, la Planche c'est dur mais ça n'est "que" si j'ose dire 500 D+ sur 6 kms. Le premier kilomètre est très dur pour les jambes ET le moral (j'ai pris presque 90 km/h en redescendant) et les 2 derniers murs sont épouvantables mais franchement ça passe car heureusement c'est court. Après je ne me rends pas compte de votre capacité à affronter ça, c'est selon la fraîcheur de chacun. Ce qui tue le plus dans ce secteur c'est qu'on est tentés d’enchaîner avec ce qui se trouve autour, et là c'est vrai que c'est une autre chanson! Plus qu'un véhicule d' assistance il vaut mieux trouver un pote pour passer le temps pendant les montées ... Et quelle misère pour le suiveur!
Enfin si je peux me permettre, en venant d' aussi loin ce serait vraiment dommage de ne pas aller faire un tour sur la route des Crêtes (Hohneck, Grand Ballon)! Mais peut-être que vous connaissez déjà???

08/09/2019 15:41 • Jean - pierre B

Bonjour ARNAUD,
Pardon de mon retour très tardif et merci beaucoup de votre contribution. Non, je ne connais pas la route des crêtes sinon de nom. Je viens de consulter quelques sites spécialisés en cyclisme. Ce parcours d'environ 120 kms semble difficile mais je n'en sais pas davantage. Je ne pourrai pas faire durant le même séjour et la route des crêtes et les 3 cols ballon de Servance + ballon d'Alsace + Planche des belles filles....à moins de vouloir en finit avec la vie, ce qui n'est pas le cas. Précision : dans les Hauts de France, pas de vrai col comme en Alsace ou dans les Vosges mais des parcours parfois très vallonnés. Tout près de chez moi, il y a une côte très courte de 700 mètres avec une pente moyenne de 10% et une pente maximale de 12.5% à la fin. Une fois par semaine, je la monte 10 fois consécutivement avec la descente pour une courte récupération. Je sors à vélo 4 ou 5 fois par semaine (environ 9000 à 10000 Kms par an) depuis que je me suis mis au vélo en mai 2018. Durée des sorties selon conditions météorologiques et état physique : 2H30 à 3H30. Fréquence cardiaque maximale 182 pulsations/minute. Taille 1.70 m. Poids : moins de 56 Kgs. Excellent dimanche à vous et merci encore. Cordialement.

10/10/2019 21:47 • Sebastien P

Bonjour Jean-Pierre,
32 ans cyclo moyen (4000km par an) qui habite à Belfort. Je suis un Gros fada de la planche des belles filles donc je peux te donner des conseils pour l'affronter et comment l'aborder. Pour confirmer les propos précédant, oui les routes sont parfaites vu le passage du tour récent pour une voiture et être accompagné (ormis les dernier 800m de la "super planche" les voitures y sont interdites, parkings à ce point là) Pour les autres questions:
1) lieux de séjour : je te conseillerai Belfort et les communes au nord (evette Salbert, Sermamagny...) mais pas forcément Giromagny qui est trop "proche" du ballon
2) Sans hésiter, il faut terminer par la planche !! qui doit être le bouquet final !!
3) Il te faut passer Sewen en effet donc passer par le village d'etueffont, puis masevaux, puis le ballon (c'est le coté le plus beau pour faire le ballon)
Ensuite tu as au moins 10 possibilités, redescendre par Giromagny puis aller au plus direct vers la planche mais cette route est de loin la moins sympa et la moins belle.
Il te faudra descendre coté Vosges direction le Thillot et ensuite remonter le court col des croix
Et ensuite le dernier choix pour rejoindre plancher les mines --> soit passer par Miellin et le très costaux col des Chevrères
soit allonger le chemin et passer par Fresse (moins dur mais plus long)
Il y à beaucoup d'autres variantes, je reste à ta disposition pour te conseiller et t'aider à prépare ta venue pour affronter la planche !!
(tu peux me contacter sur mon mail perso sebastien.provens@live.fr )
Sportivement
Seb

26/10/2019 19:38 • Rako

Bonjour,
j'ai 53 ans, suis de Besançon et je connais ces routes par coeur pour les avoir fait à de multiples reprises. Je valide l'ensemble des avis et conseils émis par mes prédécesseurs :)
Je suis prêt, si tu me préviens suffisament à l'avance et sous réserves d'être disponible, à te servir de guide accompagnateur !
Cette année, en partant un peu au sud de Giromagny, j'ai parcouru le jour même de l'étape du Tour de France les 70 derniers kilomètres du parcours des pros : une expérience inoubliable. Si tu es courageux et costaud, tu peux l'envisager aussi, en faisant l'ascension depuis Sewen. A défaut, il y a les 2 options possibles plus faciles suggérées plus haut pour notamment éviter le très dur col des Chevrères. Je reste à ta disposition, mon adresse mail :
h.rakowski@orange.fr
(ah, je précise que je propose mes services à titre purement amical, sans aucune contrepartie évidemment ;) )

11/11/2019 11:39 • Jean - pierre B

Pardon, précision complémentaire : j'envisage de peut - être tenter, en guise de "première" l'ascension de la Station du Champ du Feu 14 Kms - % moyen 6% - % maximum 9%. Dernière question s'il vous plaît : pour la Planche des Belles Filles, ce qui "m'inquiète" un peu tout de même, ce sont les 200 derniers mètres à 22% !!! Comment s'y prendre en termes de posture de pédalage ? Assis ou en "danseuse" penché vers l'avant ? Merci encore. Cordialement

27/07/2020 11:42 • Jean - pierre B

Bonjour à toutes et à tous,
Coronavirus oblige, j'ai du différer mes projets d'ascensions.
Je serais ravi de recueillir vos avis et suggestions concernant mon projet d'ascensions : station Planche des Belles Filles, Ballon de Servance et Ballon d'Alsace le même jour. Voici les principales questions que je me pose :
1) Dans quel ordre de préférence ?
2) Sur quel parcours (plat bien sûr) aller au préalable m'échauffer durant environ 45 à 60 minutes maximum ?
3) Ballon d'Alsace : j'envisage au départ de Sewen. Est - ce le bon choix ?
4) Ballon de Servance : quel départ Col des Croix ou Le Thillot ou Plancher Bas ou enfin Servance ? J'ai aussi lu que la descente est dangereuse ???
5) Auriez - vous la gentillesse de me proposer un itinéraire complet car je ne voudrais pas pédaler plus de 100 kms environ ?
Merci d'avance de votre aide et de vos conseils.
Bien cordialement