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| je voudrai savoir quel braquet pour affronter les cols du pays basques pour un novice je part en septembre j'ai 55ans mais je fait du velo depuis trente ans environ mais sur terrain plat ( le nord) | |||
Carte des cols gravis
Liste des sommets franchis
00:00:00 • Col d'Ibardin depuis Vera de Bidasoa (317m)
col st ignace 169 m 5.5%de moyenne
col de lizuniaga 250 m
col d'ibardin par l'espagne 317m
col de pinodieta 176m
route des cimes par st pierre d'irube
00:00:00 • Col de Lizuniaga depuis Sare (250m)
petit col revetement mauvais cote france impeccable cote espagne
00:00:00 • Col de Pinodieta depuis Ainhoa (176m)
00:00:00 • Col de Saint-Ignace depuis Ascain (169m)
petit col mais difficille pour un novice
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Ascensions réservées aux cyclistes