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entretien musculaire

25/09/2017 16:55Christian H

Bonjour à tous,
Aux adeptes de l'entretien des cuisses et mollets avant et après l'effort, quels produits vous ont été très efficaces ? merci à tous
Sportivement
Christian

10/11/2017 20:42Fred B

slt chris
moi des que je rentre si jai encore la peche je fais du squat 4 serie de 20 rep
et surtout etirement jai un genoux qui était coincer a cause dun ischio qui poussait dessus

ciao
fred