Commentaires de Franck P

4 ascensions

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Carte des cols gravis


Liste des sommets franchis

Nom Altitude Massif Détails
Notre Dame des Anges 780 m Massif des maures
Col des Fourches 537 m Massif des maures
Col du Babaou 416 m Massif des maures

00:00:31Notre Dame des Anges depuis Pignans (780m)

cette montee je l'ai faite plusieur fois avec mon vtt mon record est de 33,01 j'ai achete un vieux velo de route de 1998 du team cofidis debut aout 2016 depuis je l'ai faite 4 fois la premiere montee avec ce velo etait de 32,30 j'etais decu par rapport au chrono avec mon vtt depuis j'ai tjs ameliore super montee il ne faut rien lacher pour faire un bon chrono
le 22 aout 2016 j'ai fais 31,15 ca fait 16,80 km/h de moyenne
mon objectif est de descendre sous les 30 mn
et bien voila le 12 septembre j'ai fais tomber mon nouveau record
en 29,15 ca fait 18 km/h de moyenne

00:39:15Notre Dame des Anges depuis Collobrieres (780m)

montee assez faciles jusqu'au col des fourches j'etais a 20,50 km/ h de moyenne apres ca monte beaucoup plus fort mais c'est sur 1,5 km il faut s'accrocher pour ne pas faire chuter la moyenne
resultat 39,15 mn pour 13 km avec une moyenne de 19,9 KM/H
je suis content surtout apres avoir fais la montee cote pignans avant en 32 mn
voila qui est fait en donnant tout ce que j'avais dans le ventre le chrono est tombe
37,30 ca envoie bien

00:39:00Col des Fourches depuis Collobrieres (537m)

montee sympa jusqu'au col de fourche depuis collobrieres 8 km en 23 ,35 mais apres c'est plus dur avec des pentes a 13 %
je suis content de mon chrono jusque notre dame en 39,15

00:20:09Col du Babaou depuis Bormes les mimosas (416m)

depuis le carrefour du col de gratteloup jusqu'au sommet donc 8 km
j'ai fais un bon chrono en 20,09 mn ca fait une tres bonne moyenne de 23,8
il faut la faire deux fois pour mieux la comprendre le dedut est facile sur 2 km apres c'est un peu plus pentu il ne faut rien lacher si on veut un bon temps a l'arrivee ca dure pendant 3 km apres ca va mieux et la fin sur les 3 derniers km ca roule fort
bonne montee